Kroki przygotowania: 1. Przygotowanie dyni: Dynię przekroić, usunąć nasiona, miąższ pokroić w kostkę. Jeśli skórka jest cienka, nie trzeba jej obierać. Dynię doprawić oliwą, rozmarynem, solą (3g) i pieprzem. Ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piec 45-50 minut w piekarniku rozgrzanym do 180°C.
Dodajemy suszone pomidory pokrojone w kostkę, ząbek czosnku i bazylię. Powoli miksujemy na gładką masę. Pasta jest bardzo gęsta więc dolewamy 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów i dowolną ilość wody z puszki po cieciorce- ilość musicie wyczuć sami, zależy jaką gęstość pasty chcecie uzyskać.
Czas gotowania jajek: 8 minut. Liczba porcji: 12 faszerowanych połówek. Kaloryczność kcal: 105 w 1 faszerowanej połówce. Dieta: bezglutenowa, wegetariańska. Składniki. 6 średniej wielkości jajek ugotowanych na twardo. 100 g suszonych pomidorów z oleju - 5-6 połówek. 60 g dobrego majonezu - około 2 czubate łyżki.
Ilość porcji: 3 - 4 os. Oto przepis na 3 pyszne pasty do kanapek: - pasta z suszonych pomidorów, - pasta z oliwek i kaparów, - pasta buraczkowo-serowa. Niezastąpione do grzanek, kanapek czy tortilli. Idealne na śniadanie, lunch czy kolację. Przepis sprawdzony. przez Doradcę Smaku.
Filety z kurczaka w sosie z suszonych pomidorów. Szybkie danie z jednej patelni. Makaron, cienkie fileciki kurczaka w chrupiącej szynce oraz kremowy i esnecjonalny sos z czerwonego pesto z suszonych pomidorów, świeżych pomidorków koktajlowych i bazylii. Proste do zrobienia ale naprawdę przepyszne! Szybkie danie z jednej patelni.
Pasta z tofu. Składniki: 150 g tofu naturalnego. 8 suszonych pomidorów z zalewy. 1 mały ząbek czosnku. 1 łyżeczka soku z cytryny. 1/2 łyżeczki tymianku suszonego. szczypta pieprzu ziołowego. szczypta pieprzu czarnego.
Pomidory pokrój cienkie paseczki. Cebulę obierz i posiekaj na drobną kostkę. Rozgrzej masło, zeszklij na nim cebulę, dodaj wątróbkę i smaż 3 minuty. Karkówkę oraz boczek zmiel z odciśniętym pieczywem i wątróbkami. Do masy mięsnej dodaj jajka i wyrób wszystko dobrze. Przypraw papryką, pieprzem i solą.
20 g suszonych pomidorów wrzątek 15 liści bazylii 2 ząbki czosnku 4 łyżki oleju lnianego łyżka octu balsamicznego łyżeczka suszonego oregano sól. Pomidory zalać wrzątkiem tak, by były całkowicie przykryte. Odstawić na ok. 10 min. Pomidory odsączyć z wody (wodę zostawić) i rozdrobnić.
Zeszklić. Dodać posiekany czosnek i chwilę podsmażać. Do kielicha blendera przełożyć ugotowaną ciecierzycę, zawartość patelni, ziarna słonecznika, imbir, chili, kmin rzymski i czosnek granulowany. Zmiksować na gładką masę. Dodać purée z dyni, jajka i dokładnie wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.
PASTA Z BIAŁEJ FASOLI – składniki: 2 szklanki ugotowanej fasoli -> jak ugotować fasolę lub 2 puszki fasoli, każda po około 200 g netto. 3 cebule. 10 suszonych pomidorów z zalewy oliwnej. kilka łyżek wody z gotowania fasoli. 3-4 łyżki oliwy czasami więcej. 2-3 łyżeczki wędzonej papryki słodkiej (opcja ale super pasuje)
Przepis i sposób przygotowania Pasta z kurczaka i suszonych pomidorów. Pierś z kurczaka gotujemy i studzimy. Możemy ją ugotować w wodzie lub na parze. Mięso dzielimy na mniejsze części i wkładamy do naczynia blendera. Dodajemy suszone pomidory i 1-2 łyżki oleju z suszonych pomidorów. Ilość oleju zależy od wielkości piersi z
Kroki przygotowania: 1. W dużym garnku z grubym dnem rozgrzewamy łyżkę oleju, szklimy cebulę podzieloną na ósemki. Dodajemy posiekany czosnek, posiekany imbir, pokrojoną dynię hokkaido , duży pokrojony batat i pokrojony seler. Smażymy, mieszając od czasu do czasu, przez 2–3 min. Wsypujemy płaskie łyżki curry, mieszamy, wlewamy
Przełożyć do miski, dodać łyżeczkę oleju z suszonych pomidorów, pokrojone pomidorki koktajlowe, posiekane suszone pomidory, fetę, sól, pieprz, trochę soku z cytryny oraz posiekane liście mięty. Wszystko wymieszać. Burgery podawać z sałatką z kaszy, z jogurtem naturalnym, opcjonalnie także z sałatą z winegretem. Fitburgery z
PASTA Z CIECIERZYCY I POMIDORÓW– przepis: Marchew obieram i kroję na kawałki. Czosnek także obieram ze skorupek. Ciecierzycę razem z wodą ze słoika przekładam do kielicha malaksera lub blendera. Dodaję paprykę, wkładam przekrojonego pomidora, orzechy nerkowca, suszone pomidory, marchewkę, czosnek i miksuję dociskając tamperem.
Do naczynia blendera wrzucić namoczony słonecznik, suszone pomidory, sok z cytryny, pietruszkę i czosnek. Wszystko zmiksować na gęstą i grudkowatą pastę. Dolać dwie łyżki wody i miksować nadal, w razie potrzeby dodać kolejne 2 łyżki i miksować aż do uzyskania gładkiej, lekkiej pasty. Doprawić do smaku sporą ilością soli i
. 84zpdm76tf.pages.dev/8884zpdm76tf.pages.dev/97684zpdm76tf.pages.dev/168